『電動歯ブラシと普通の歯ブラシの違い』｜町田の矯正歯科専門の歯科医院｜土日診療-町田駅前矯正歯科

記事作成および編集：I（矯正専門衛生士）

監修：渡邉　博人　日本矯正歯科学会認定医/町田駅前矯正歯科医院長

 

 

普段の歯磨きに使用する歯ブラシには

通常の手用歯ブラシと電動歯ブラシの二種類があります。

しかしそれぞれに種類がたくさんありすぎて

どれを使ったらいいのかわからなくなる方が多いと思います。

そこで今回は電動歯ブラシと通常の手用歯ブラシの違いと

お勧めの歯ブラシについてお話したいと思います。

 

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【目次：もくじ】

①手用歯ブラシとは

②電動歯ブラシとは

③おすすめの手用歯ブラシ

④おすすめの電動歯ブラシ

★まとめ★

 

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①手用歯ブラシとは

手用歯ブラシとは手で動かしながら磨く歯ブラシです。

刷毛部(頭部、ヘッド)、頸部(シャンク))、把柄部(ハンドル)によって構成されます。

歯ブラシの形態や植毛状態、毛束、毛の硬さなどによって、さまざまな種類のものが販売されています。

 

一般に望ましい歯ブラシとしては、以下の条件を備えたものが考えられます。

⒈刷毛部はやや小さめで薄めのもの

歯並びが悪かったり、インプラントや被せ物が入っていたりすると

細かいところまで丁寧に磨く必要があります。

大きくて分厚い歯ブラシだと細かく動かすのにコントロールが難しいため、

やや小さめで薄い歯ブラシのほうが細かい場所まで磨くことができます。

⒉頸部が細長くて奥歯まで届きやすいもの

頸部が太めで短いと一番奥の歯まで届きにくいので、細長いものを選ぶと良いでしょう。

⒊把柄部が手にフィットして握りやすいもの

最近の歯ブラシには手にフィットしやすいように改良してあるものもあります。

また高齢者の方向けに太くて握りやすい形態のものもあります。

⒋実施する歯磨き方法に形態や毛の硬さなどが適応しているもの

例えば歯周病の人には歯周ポケットまで毛先が届きやすいように

毛の先端が細くなっているテーパー毛で毛が柔らかいものが適しています。

また、歯磨きの圧が弱い高齢者の方には毛が硬めのものが、

矯正している方には刷毛部の中央が凹んでいるものや2列のものが適しています。

⒌使用者が使いやすいと感じるもの

歯ブラシを使用してみて磨きやすいものを選びましょう。

 

手用歯ブラシは電動歯ブラシに比べてコストが低めで種類が豊富です。

それぞれの症状に合ったものを容易に見つけることができます。

また、電動歯ブラシの振動が頭に響いて辛くなる方は、

無理をせずに手用歯ブラシを使用しましょう。

 

②電動歯ブラシとは

 

電動歯ブラシは

⒈振動や反転などの運動によるもの(電動歯ブラシ)

⒉音波エネルギーの振動によるもの(音波歯ブラシ)

⒊超音波によるもの(超音波歯ブラシ)の３種類にわけられます。

 

〈電動歯ブラシ〉

電動歯ブラシはストローク(歯ブラシを動かす運動)数が、

毎分2,000〜10,000回程度と機種によりさまざまです。

毛先がうまくブラッシング部位に当たると歯垢除去効果が高いので、

歯磨きの時間の短縮が可能です。

また歯茎のマッサージ効果もあります。

形態は従来の角型なものに加えて、丸型ヘッドタイプが増えてきました。

充電式と乾電池式があり、価格は安価なものから高価なものまでさまざまです。

電動歯ブラシは操作方法が簡単なので、

細かい操作が困難な場合や矯正をしている方に適しています。

 

〈音波歯ブラシ〉

音波歯ブラシは、毎分約30,000回の振動による音波エネルギーで

プラーク(歯垢)を破壊する音波方式で微振動タイプのものです。

リニアモーターの技術を利用していて、N極とS極を1秒間に約500回というスピードで切り替えることにより、

歯ブラシを毎分約30,000回振動させ、音波を生じさせます。

口の中で左右約1〜5mmの振れ幅が唾液などの水分を激しく振動させ、

同時に多量の泡を発生させるものもあります。

この激しい水分の振動と泡が歯周病の原因となる細菌の構造にダメージを与えます。

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これは電動歯ブラシにはない特徴です！

また、歯茎の炎症を軽減させたり、

歯茎や歯をできる限り傷つけることなく唾液の分泌量を増加させるなどの効果もあります。

刷毛部の形態が円形で、刷毛が歯と歯の間や一番奥の歯まで届きやすく

工夫されたものやワンタフトブラシ(1本ブラシ)などがあります。

振幅のモードを変換できるものが多く、歯磨き時間を知らせるタイマー機能が付いているものもあります。

音波歯ブラシは歯周病の予防や治療中の方、

歯並びが悪かったり矯正治療中の方、

細かい操作が困難な方、

インプラントや被せ物をしている方、

歯に着色がある方、

口の中の粘膜への刺激による唾液分泌を促すことに適しています。

 

〈超音波歯ブラシ〉

超音波歯ブラシは、把柄部のあたりに内蔵された超音波発振子が生み出す

超音波と手の動きによって、プラークを除去します。

超音波を毛先に生じさせることにより、

プラークと歯の結合力を弱め、はがし落としやすくなったり、

再発性アフタ性口内炎の治癒や予防に効果的で、直接細菌に影響を与えます。

また、骨や皮膚の損傷の治癒の促進効果が認められています。

毛先は歯周ポケットに挿入しやすいように

超極細(通常の歯ブラシの1/10の細さ)のものもあります。

タイマー機能によって、３分後には自動的に停止する仕組みになっています。

超音波歯ブラシは音波歯ブラシと適応は同じですが、

特に歯周ポケットが深い歯周病の方や

再発性アフタ性口内炎ができている方に適しています。

ただし、心臓にペースメーカーや除細動器を使用している方には、

誤作動の恐れがあるため使用しないでください。

また、これらの機器を使用している人の近くで作動させるのも禁止です。

電動歯ブラシと音波歯ブラシは、毛先が歯に触れる程度の軽いタッチで

少しずつ移動させて使用してください。

一方超音波歯ブラシは手用歯ブラシと同じように毛先を歯に当てて軽く動かし、

プラークを機械的に除去する必要があります。

 

 

③おすすめの手用歯ブラシ

DENT.MAXIMA(ライオン歯科材株式会社)

 

 

 

〈特徴〉

⒈超薄型コンパクトヘッド(2.6mm)なので、一番奥の歯まで楽に毛先が届きます。

⒉シャンクが長くなったことで、口の中に入る体積が減り、奥まで届き操作性が高いです。

⒊グリップが弾力性のラバーになっており、持ちやすく滑りにくいです。

〈種類〉

毛の硬さ	毛の太さ	特長
M(Medium)	0.2mm	歯茎の健康な方に適しています。
MS(Medium Soft)	0.18mm	炎症のあまり強くない方やMタイプよりもう少し軟らかい毛をお望みの方に適しています。
S(Soft)	0.15mm	歯茎に強い炎症のある方や歯磨き時の力をコントロールしたい方、知覚過敏の方に適しています。

 

 

 

 

カラーはピンク／グリーン／オレンジ／ブルーの４種類です。

当院でも販売しております。

 

ルシェロ歯ブラシ　B-20　ピセラ(株式会社GC)

 

 

顎が小さく、さらに萌出期の永久歯が磨きにくい10代の方、

成人男性に比べて顎や手が小さい成人女性の方のむし歯予防に最適なタイプです。

 

〈特徴〉

⒈4列植毛による磨きやすさと、コンパクトなヘッド＆ハンドルによる磨きやすさ、

　持ちやすさをあわせもっています。

⒉3列目以降の毛が、長い毛と短い毛で先端が丸くなっているラウンド毛を混合させた段差植毛に

　なっていて、高い刷掃効果を発揮し、ブラシを横に動かすだけでも歯と歯の間まで毛先が入り、

　プラークを除去します。

　短い毛の部分 … 歯を刷掃する。

　長い毛の部分 … 歯と歯の間まで刷掃する。

⒊ヘッドの先端がワンタフトの形状になっているので、一番奥の歯や噛む面が磨きやすいです。

 

〈種類〉

毛の硬さ	毛の太さ	特長
M(ふつう)	0.15mm	歯茎の健康な方に適しています。
S(やわらかめ)	0.13mm	萌出直後など痛みが強い場合に適しています。

 

 

カラーはオレンジ／ピンク／グリーン／ブルー／ネイビーの5種類です。

 

④おすすめの電動歯ブラシ

ソニッケアー 9900 Prestige(フィリップス)←音波歯ブラシ

 

 

SenseIQ（センスIQ）テクノロジーで、使用者の磨き方を感知して、最適化。

一人ひとりに合わせたオーラルケアを実現します。

〈特徴〉

⒈SenseIQ（センスIQ）テクノロジーが、毎秒最大100回の速度で磨く強さ、動き、磨く範囲を検知し、

　強く押し付けすぎた場合は、強度が調整されます。

　自分に合った強さ設定を選んでいるか迷うこともなくなり、ケアに手間がかからず、

　使うほどに上手に磨けるようサポートします。

⒉専用のアプリが一人一人に合わせた最適な磨く力、動き、範囲、時間、回数に関する

　リアルタイムのガイダンスを提供しサポートします。

⒊角度のついた毛先が、届きにくい場所でも手磨きの最大 20 倍の歯垢を除去できます。

　先端はトライアングルカット(断面が三角形)で、

　２日間で最大 2 倍のステイン（着色汚れ）を除去できます。

　そして長めの毛先は歯と歯ぐきの境目を洗浄し、2週間で歯ぐきの健康を推進します。

〈種類〉

替えブラシ(A3 Premium All-in-One)

毛の硬さ	サイズ	特長
やわらかめ	レギュラー	一人一人に合った方法を提供してくれます。

 

 

替えブラシのカラーはホワイト／ブラックの2種類です。

本体のカラーはシャンパン／ミッドナイトブルーの2種類です。

 

★まとめ★

⒈手用歯ブラシは種類が豊富で比較的低価格なので自分に合ったものを使用しましょう。

⒉電動歯ブラシは細かい作業が難しい方や矯正治療中の方、歯周病の方におすすめです。

振動や反復運動をするものや音波による微振動のもの、

超音波で汚れを落とすものなどがあり、

それぞれの特徴を理解して使用するようにしましょう。

⒊当院おすすめの歯ブラシを3つ紹介しましたので、ぜひ使用してみてください。